Pourquoi les dents sont-elles sensibles au froid ou au chaud ?

L’essentiel à retenir :

• Le mécanisme : La sensibilité est due à l’ouverture de tubules (canaux microscopiques). Lorsqu’ils sont exposés, ingérer des aliments ou boissons chaudes ou froides peut créer un mouvement de fluide qui atteint directement le nerf.
• L’origine du problème : Dans la majorité des cas, la douleur ressentie provient d’un recul des gencives qui expose la racine (zone dépourvue d’émail protecteur), ou d’un émail affiné.
• La solution de référence : Pour agir efficacement contre la sensibilité, il faut sceller les canaux. La technologie Pro-Argin est la solution d’obturation la plus prouvée cliniquement (Méta-analyse, 2023¹). 

Le mécanisme de la douleur : une question d'exposition

La partie visible de vos dents est protégée par l’émail, la substance la plus dure du corps humain. Cependant, sous cet émail et au niveau des racines se trouve la dentine. Cette dernière est une structure poreuse, parcourue par des milliers de canaux microscopiques invisibles à l’œil nu, appelés tubules.

En temps normal, ces canaux sont protégés par l'émail ou par la gencive. Mais lorsque l'émail s'affine ou que la gencive se rétracte (laissant apparaître la racine), ces tubules se retrouvent ouverts et exposés. Ils servent alors de "tunnels" directs vers le nerf de la dent. Un contact avec un aliment ou liquide froid ou chaud provoque un mouvement de fluide à l'intérieur de ces canaux, ce qui stimule immédiatement le nerf et déclenche la douleur.

La solution de référence : Sceller pour protéger

Pour stopper ce mécanisme, la stratégie la plus efficace ne consiste pas simplement à engourdir la douleur, mais à refermer physiquement ces accès au nerf. C’est ce que les experts appellent la technologie d’obturation.

En s'appuyant sur une méta-analyse de 2023 publiée dans le Journal of Dentistry¹, la technologie Pro-Argin a été identifiée comme la solution la plus cliniquement prouvée pour remplir cette mission. Son mode d'action est double :

1. Action immédiate² : Elle se lie aux parois des tubules pour obturer les canaux ouverts dès la première minute.
2. Construction d'un bouclier : Elle forme une couche protectrice solide et riche en calcium qui agit comme un rempart durable contre les agressions thermiques.

L'importance de la santé gingivale dans la sensibilité

Il est important de noter que la cause principale de l'exposition de ces canaux est souvent le recul des gencives. Les données cliniques montrent que deux tiers des patients souffrant de sensibilité ont également des tissus gingivaux fragilisés.

Lorsqu'une gencive se recule, elle expose la racine de la dent, qui n'est pas protégée par l'émail. C'est ici que la sensibilité est la plus vive. Une prise en charge globale, associant l'obturation des canaux et le soin des gencives (grâce à des agents antibactériens comme le Zinc), est donc la méthode la plus sérieuse pour prévenir le retour de la douleur.

Un confort retrouvé pour la sensibilité au froid ou au chaud grâce à la science elmex®

La sensibilité au froid ou au chaud n'est pas une fatalité liée à l'âge, mais un problème physique de "canaux ouverts". En adoptant ce geste quotidien, validé par les plus hautes instances scientifiques comme la SFPIO (Société Française de Parodontologie et d'Implantologie Orale), vous ne vous contentez pas de masquer un symptôme : vous restaurez une barrière protectrice pour vos dents, vous permettant de savourer à nouveau chaque moment sans crainte de la douleur.

Questions fréquentes

1. Le recul des gencives est-il irréversible ? Une gencive qui s’est rétractée ne remonte généralement pas d’elle-même. C’est pourquoi il est crucial d'agir dès les premiers signes en utilisant une technologie obturante comme la Pro-Argin, associée à du Zinc, afin de protéger la racine exposée et de stabiliser l’état de la gencive.
2. Pourquoi la douleur se déclenche-t-elle spécifiquement au contact du chaud ou du froid ? Sous l'émail se trouve la dentine, une structure poreuse traversée par des milliers de canaux microscopiques appelés tubules. Lorsque la gencive se rétracte ou que l'émail s'affine, ces canaux se retrouvent exposés et créent un tunnel direct vers le nerf de la dent. Le contact avec un aliment chaud ou froid provoque alors un mouvement de fluide à l'intérieur de ces canaux. Ce phénomène stimule immédiatement le nerf et déclenche la vive douleur que vous ressentez.
3. Comment soulager immédiatement la douleur d'une dent sensible ? Pour un soulagement immédiat de la douleur, il existe un geste simple : appliquez une noisette de dentifrice spécifique (contenant la technologie Pro-Argin) directement sur la dent sensible avec le bout du doigt. Massez doucement la zone concernée pendant 1 minute. Cette action permet au produit de se lier aux parois des tubules et d'obturer les canaux ouverts dès la première minute. Pour maintenir ce confort, poursuivez avec un brossage biquotidien à l'aide d'une brosse à dents souple.
4. Une dent sensible peut-elle guérir toute seule ? Malheureusement non, la sensibilité dentaire ne disparaît pas d'elle-même. Par exemple, une gencive qui s'est rétractée (laissant la racine exposée) ne remonte généralement pas naturellement. C'est pourquoi il est crucial d'agir dès les premiers signes pour ne pas laisser la situation s'aggraver. L'utilisation d'une technologie obturante et d'agents protecteurs comme le Zinc permet de stabiliser l'état de la gencive et de recréer physiquement un rempart durable pour vos dents.

Sources :

_{¹A.J. Pollard et al. J of Dent. 130 (2023) 10443: 1-13. Basé sur le nombre d’études cliniques pertinentes issues de la méta-analyse 2023 portant uniquement sur les technologies d’obturation des dentifrices.}

_{Pour un soulagement immédiat de la douleur, appliquez une noisette de dentifrice directement sur les dents sensibles et masser doucement pendant 1 minute. Étayée par une une sous analyse de Nathoo S, et al 2009. Les données montrent que 42 des sujets sur 42 (soit 100% ou 10 sur 10) affirment ressentir un soulagement de leur hypersensibilité de façon immédiate tant au niveau tactile qu’au niveau du jet d’air grâce à une seule application en mettant un peu de dentifrice sur le bout du doigt et en massant la zone concernée. Sous analyse de Nathoo S, et al 2009 (CRO 2009 01 SEN IARG2 ED; Nathoo S, et al. J Clin Dent. 2009;20(4):123 30).}

_{À 4 semaines, 40 des 40 sujets (100 % ou 10 sur 10) ont obtenu un soulagement durable de leur sensibilité, tant au niveau tactile qu’au niveau du jet d’air. Sous-analyse de Docimo R, et al. J Clin Dent. 2009;20(1) : 17- 22.}

_{Nathoo et al. J Clin Dent. 2009;20 (éd. spéc.) : 123 –130. (Pour un soulagement immédiat, appliquez directement sur la dent sensible avec le bout du doigt et massez délicatement pendant 1 minute)} 

 _{À usage continu, Docimo et al. J Clin Dent. 2009;20 (éd. spéc.) : 17– 22.}

_{Près de 9 patients sur 10 interrogés sont contents que leur dentiste leur recommande elmex® SENSITIVE PROFESSIONAL. Enquête commandée par Colgate et réalisée en ligne par Ipsos en France, d'octobre 2024 à janvier 2025, auprès de 532 patients (âgés de 18 ans et plus) souffrant de sensibilité dentaire, dont 245 souffrant de sensibilité sévère. Les dentistes ont été recrutés par les représentants Colgate et ont été invités à recruter des patients pour participer à l'enquête lors des visites dentaires. Les patients ont été interrogés en ligne après avoir reçu un kit avec un dentifrice et une brosse à dents elmex à tester pendant 14 jours. Il a été demandé aux participants d'évaluer leur niveau de sensibilité dentaire ressenti en mangeant et en buvant des aliments froids, chauds, sucrés ou acides sur une échelle de 0 à 10, où 0 = « aucune sensibilité » et 10 = « sensibilité maximale ». Dans l'enquête préliminaire, les personnes ne ressentant aucune ou une faible sensibilité (score de 0 ou 1) ont été exclues de l'essai et de l'enquête de suivi.}

_{70 % des patients interrogés se sont déclarés totalement ou assez satisfaits de l'effet sur leurs problèmes de gencives (73 % pour les cas les plus sévères). Enquête commandée par Colgate et réalisée en ligne par Ipsos en Belgique et au Pays-Bas, d’octobre 2024 à mars 2025, auprès de 310 patients (âgés de 18 ans et plus) présentant une sensibilité dentaire, dont 167 avec une sensibilité sévère. Les dentistes ont été recrutés par des représentants Colgate et invités à recruter des patients pour l’enquête lors des visites dentaires. Les patients ont répondu à l’enquête en ligne après avoir reçu un kit avec un dentifrice et une brosse à dents elmex à tester pendant 14 jours.}

_{Ces dispositifs médicaux sont des produits de santé réglementés qui portent, au titre de cette réglementation, le marquage CE. Le dentifrice elmex® SENSITIVE PROFESSIONAL est un dispositif médical de classe lla pour soulager les dents sensibles. Lire attentivement les instructions figurant sur l’emballage. CE 0483. Colgate-Palmolive manufacturing Poland, Sp. z.o.o, Aleja Colgate 2, Swidnica 58-100, Poland. Mise à jour avril 2025}

_{²pour un soulagement immédiat de la douleur, appliquer jusqu'à deux fois par jour, directement avec le bout du doigt sur la zone sensible de la dent, en massant doucement pendant une minute. Pour un soulagement durable de la douleur, appliquer avec une brosse à dents souple et se brosser les dents 2 fois par jour.}